Имбирь с лимоном и медом для похудения

Привет всем! Пляжный сезон не за горами. А у многих из нас, и это не секрет, есть лишние килограммы, от которых очень хочется избавиться. Один из вкусных ерецптов, которые нам в этом поможет, мы сегодня и рассмотрим. У нас в программе имбирь с лимоном и медом для похудения.

Имбирь с лимоном и медом для похудения — как можно использовать

Ингредиенты

  • Полтора литра кипятка.
  • 2 столовые ложки имбиря, нарезанного пластинками.
  • 2 чайные ложки листового зеленого качественного чая.
  • 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока или несколько колечек лимона с кожурой (не забудьте лимон вымыть со щеткой и ополоснуть яблочным уксусом).
  • 2 чайные ложки качественного меда.
  • Мята (опционально) — она смягчает резкость и остроту имбиря.

Как приготовить жиросжигающий чай

  1.  Имбирь нарезать крупными пластинками.
  2. Поместить в термос все ингредиенты, залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 минут и можно пить.

Рекомендуется выпивать полтора литра такого чая в течение всего дня. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным

Пить напиток можно и даже нужно утром натощак. Употребление сего средства первым в течение дня является очень важным для вашего обмена веществ. С непривычки из-за концентрации имбиря может горчить и печь, однако эта горечь – лечебная, её надо принять как достоинство средства.

Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!

Кому нельзя — противопоказания для употребления имбиря

  1. При язве и гастрите.
  2. При опухолях желудочно-кишечного тракта.
  3. При заболевании печени и почек.
  4. При камнях в желчном пузыре.
  5. Геморрой.
  6. Повышенное давление, инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца.
  7. Вторая половина беременности.
  8. При повышенной температуре.
  9. Кожные заболевания.
  10. Аллергия к имбирю.

Все пряности имеют сильное влияние не организм и иногда отрицательное. Для того чтобы не навредить своему организму, вам необходимо знать всю подробную информацию о противопоказаниях во время похудения с помощью имбиря. Обязательно учитывайте, можно ли употреблять эту пряность вместе с медицинскими препаратами.

Употребляйте полезное средство на здоровье, если у вас нет противопоказаний.

Всем пока!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Имбирь с лимоном и медом для похудения