Привет всем! Пляжный сезон не за горами. А у многих из нас, и это не секрет, есть лишние килограммы, от которых очень хочется избавиться. Один из вкусных ерецптов, которые нам в этом поможет, мы сегодня и рассмотрим. У нас в программе имбирь с лимоном и медом для похудения.
Имбирь с лимоном и медом для похудения — как можно использовать
Ингредиенты
- Полтора литра кипятка.
- 2 столовые ложки имбиря, нарезанного пластинками.
- 2 чайные ложки листового зеленого качественного чая.
- 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока или несколько колечек лимона с кожурой (не забудьте лимон вымыть со щеткой и ополоснуть яблочным уксусом).
- 2 чайные ложки качественного меда.
- Мята (опционально) — она смягчает резкость и остроту имбиря.
Как приготовить жиросжигающий чай
- Имбирь нарезать крупными пластинками.
- Поместить в термос все ингредиенты, залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 минут и можно пить.
Рекомендуется выпивать полтора литра такого чая в течение всего дня. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным
Пить напиток можно и даже нужно утром натощак. Употребление сего средства первым в течение дня является очень важным для вашего обмена веществ. С непривычки из-за концентрации имбиря может горчить и печь, однако эта горечь – лечебная, её надо принять как достоинство средства.
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Кому нельзя — противопоказания для употребления имбиря
- При язве и гастрите.
- При опухолях желудочно-кишечного тракта.
- При заболевании печени и почек.
- При камнях в желчном пузыре.
- Геморрой.
- Повышенное давление, инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца.
- Вторая половина беременности.
- При повышенной температуре.
- Кожные заболевания.
- Аллергия к имбирю.
Все пряности имеют сильное влияние не организм и иногда отрицательное. Для того чтобы не навредить своему организму, вам необходимо знать всю подробную информацию о противопоказаниях во время похудения с помощью имбиря. Обязательно учитывайте, можно ли употреблять эту пряность вместе с медицинскими препаратами.
Употребляйте полезное средство на здоровье, если у вас нет противопоказаний.
Всем пока!